Skilanglauf ist nicht nur ein beliebter Fernsehsport, sondern hat sich in den letzten Jahren zu einem neuen Trendsport in Deutschland entwickelt. Dabei stellt sich für viele Langlauf-Anfänger die Frage, welche Technik die richtige Wahl ist: Skating oder Klassisch?
Bei den Olympischen Winterspielen in Turin gewann Michael Greis 3 Gold-Medaillen, im Winter darauf wurde er letzter deutscher Gesamtweltcup-Sieger. Im Dezember 2012 erklärte der Allgäuer seinen Rücktritt. Wir sprachen mit ihm über sein Karriere-Ende und die deutschen Chancen bei der WM in Nove Mesto.
Vom Skilanglaufen, dem gesunden Ausdauersport für die ganze Familie, bei dem das Naturerlebnis im Vordergrund steht. Und davon, dass man dafür nicht bis nach Skandinavien oder in die Alpen fahren muss.
Wintersport ist gefährlich. Viele Fahrer überschätzen sich und stürzen dadurch. Zum anderen nimmt vor allem die Zahl der Zusammenstöße auf der Piste drastisch zu. Doch was auch immer der Grund für den Unfall ist, es ist wichtig, Erste Hilfe zu leisten und zu wissen, worauf man dabei achten muss.
Dem einen oder anderen ist eine ganze Woche auf Skiern vielleicht irgendwann langweilig. Zum Glück gibt es Alternativen, mit denen man die Pisten hinunterfahren kann. Dazu gehört auch das Snowbike. Wir haben das Schneefahrrad einmal getestet.
Beim Wintersport setzt man sich und seinen Körper extremen Bedingungen aus. Wer sich nicht richtig schützt, riskiert Erfrierungen. Vor allem das Gesicht ist hier gefährdet. Daher ist es wichtig zu wissen, wie man Erfrierungen vermeidet und wie man sie im Falle eines Falles behandelt.