Mein Trainingstagebuch: Woche 3
17.10. Montag: Flottes Training, ganz schön anstrengend!18.10. Dienstag: Noch bisschen schwere Arme – aber ein gutes Training.19.10. Mittwoch: Zwei schöne Kurse mit den Mädels, sehr effektiv.20.10. Donnerstag: Schwimmtraining als „Quotenfrau“ mit 10…