Im zweiten Teil des Interviews spricht Wrestling Experte Sebastian Hackl über die Wichtigkeit des richtigen Trainings, die Kondition und darüber was einen guten Wrestler ausmacht: die Einstellung und die Fähigkeit, Leute zu unterhalten.
Am 14. und 15. November gastiert World Wrestling Entertainment in Braunschweig und Frankfurt. Sebastian Hackl, ehemaliger Wrestler und WWE-Kommentator, im Gespräch über das Wrestling-Training, die Faszination und seinen ersten Mattenkontakt.
Es kam wieder wie ein kleiner Schlag: Die Aufstellung für die Mannschaft für den DMS Masters Landesentscheid in Groß-Gerau am 5. Oktober. Da stand es wieder, schwarz auf weiß: 200 m Schmetterling : Monika. 100 m Schmetterling: Monika. Ich habe – wie immer erst einmal geschluckt.
Die Schwimmstrecke stellt für viele Triathleten die Achillesferse dar. Für viele Athleten bereitet bereits das Schwimmen im offenen Wasser große Probleme, ohne dass es dabei auch noch um Zeiten oder Geschwindigkeit geht. Daher sollte man das dringend trainieren.
Im Wasser erfährt Ihr Körper Auftrieb, so dass die Schwerkraft hier nur eine untergeordnete Rolle spielt, während Sie im Laufen und Radfahren einen bedeutenden Einfluss nehmen kann. Wenn Sie jetzt annehmen, dass beim Schwimmen die Rumpfmuskulatur nicht so wichtig ist, liegen Sie jedoch falsch.
Spricht man mit der Familie oder Freunden über Triathlon, können sich viele Gesprächspartner vorstellen die Teildisziplinen Radfahren oder Laufen zu bewältigen. Aber beim Thema Schwimmen verlässt die meisten der Mut. Daher geben wir ein einer 3-teiligen Serie Tipps zum Techniktraining.