Ein Trainer muss Erwartungen haben und diese klar formulieren. Man muss diese Erwartungshaltung auf den Sportler anwenden, um den gleichen Erfolg zu haben. Letztendlich muss aber auch die richtige Motivation da sein und die kommt oft durch Erfolge.
Ob Topathlet oder Gesundheitssportler, für alle gilt die Regel: Übung macht den Meister. Das klingt banal, wird aber oft vergessen.
In der kurzen Woche stand bei Monika Teil zwei des B-Lizenz-Lehrgangs auf dem Programm. Viele interessante Einheiten zu Theorie und Praxis rund um das Schwimmtraining, insbesondere Sportpsychologie und Sportpädagogik.
Der Functional Training Summit geht in die fünfte Runde und feiert ein kleines Jubiläum. Am 25.-27. Juli 2014 trifft sich wieder einmal die Trainerelite in München, um die aktuellen News aus dem Functional und Athletic Training von den Top-Experten der Branche zu erfahren.
Die Sonne und die warmen Temperaturen lassen noch auf sich warten, doch das Training geht weiter. Da ist es teilweise schwer auf Touren zu kommen. Und dann auch noch eine Zerrung bei der Lieblings-Pilates-Übung…
Endlich wieder Freilufttraining! Beim Training an der frischen Luft es wieder richtig rund für Monika. Und dann besuchte Sie am Wochenende auch noch eine sehr interessante Trainertagung. Eine erfolgreiche Woche!